Подбор правильного размера ортеза на коленный сустав — важный шаг к успешному восстановлению после травмы или операции, а также эффективной профилактике повторных повреждений. Ортез должен плотно сидеть, обеспечивая нужную степень поддержки и комфорта, но не сдавливать сосуды и не ограничивать кровоток. В этой статье разберем, как правильно определить размер ортеза на колено и что нужно учитывать при его выборе.

Почему так важно подобрать ортез нужного размера?

Размер ортеза определяет не только комфорт, но и эффективность поддержки коленного сустава. Если ортез будет слишком свободным, он не обеспечит должной фиксации, а при слишком тесном — вызовет дискомфорт и нарушит кровообращение. Ортез правильного размера:

  • Надежно фиксирует сустав и предотвращает смещения.
  • Обеспечивает комфортное ношение и предотвращает раздражение кожи.
  • Позволяет быстрее восстанавливаться после травм и операций.
  • Снижает риск дополнительных повреждений при физической активности.

Как определить размер ортеза на коленный сустав?

Для подбора правильного размера нужно измерить окружность коленного сустава и учитывать рекомендацию производителя по размерной сетке. Вот основные шаги:

  1. Измерьте окружность колена в слегка согнутом положении (около 30 градусов).
  2. Измерьте окружность бедра на 10-15 см выше колена.
  3. Измерьте окружность икры на 10-15 см ниже колена.

Эти параметры помогут правильно выбрать размер, особенно если ортез оснащен дополнительными ремнями или эластичными вставками для лучшей подгонки.

Таблица размеров для ортезов

Часто производители ортезов указывают размерные сетки, ориентированные на средние показатели окружности колена. Ориентировочная размерная сетка может выглядеть следующим образом:

  • S (маленький): окружность колена 30–35 см.
  • M (средний): окружность колена 35–40 см.
  • L (большой): окружность колена 40–45 см.
  • XL (очень большой): окружность колена 45–50 см.

Проверьте индивидуальные параметры на упаковке, так как размеры могут отличаться в зависимости от производителя.

Виды ортезов на коленный сустав

Выбор размера также зависит от типа ортеза. Существует несколько видов ортезов:

  1. Мягкие — легкие модели для профилактики и поддержки при легких повреждениях.
  2. Полужесткие — для умеренной фиксации и защиты, часто имеют ребра жесткости.
  3. Жесткие шарнирные — обеспечивают максимальную фиксацию и подходят для восстановления после сложных травм и операций.

FAQ: Часто задаваемые вопросы

1. Как понять, что ортез подходит по размеру?
Ортез должен плотно прилегать, но не вызывать боли и не сдавливать кожу. При ходьбе или движениях он не должен смещаться или крутиться.

2. Можно ли выбрать ортез на размер меньше для более плотной фиксации?
Нет, ортез меньшего размера может ограничить кровоток и вызвать дискомфорт. Важно следовать размерной сетке производителя.

3. Как часто нужно измерять колено перед покупкой нового ортеза?
Рекомендуется измерять колено каждый раз перед покупкой, так как вес или состояние мышцы могут измениться со временем.

Советы по выбору ортеза на колено

  • Учитывайте рекомендацию врача: при серьёзных травмах и заболеваниях лучше выбрать модель, рекомендованную ортопедом.
  • Выбирайте качественные материалы: гипоаллергенные и дышащие ткани обеспечат комфортное использование.
  • Обратите внимание на дополнительные функции: модели с шарнирами и ремнями позволяют подстроить ортез под индивидуальные особенности.

Заключение

Правильно подобранный ортез на коленный сустав обеспечивает необходимую поддержку и способствует эффективной реабилитации. Надеемся, что приведенные советы помогут вам найти оптимальный вариант и избежать ошибок при выборе размера.


Новости из этой категории
Для чего нужен ортез на коленный сустав? Плюсы, виды и рекомендации по выбору
Коленный сустав – один из самых крупных и подвижных в организме человека, поэтому он часто подвергается нагрузкам и травмам. При лечении и профилактике заболеваний, таких..
Лучшие наколенники при артрозе: как выбрать эффективную поддержку для суставов
Артроз коленного сустава – заболевание, которое сопровождается болями, снижением подвижности и постепенной деградацией суставной ткани. Одним из эффективных решений для о..
Что лучше: эластичный бинт или наколенник? Разбираем плюсы и минусы
При выборе средств для поддержки и фиксации коленного сустава многие задаются вопросом: что лучше — эластичный бинт или наколенник? Эти оба изделия эффективно помогают пр..
Как правильно надеть ортез на коленный сустав: подробное руководство
Ортез на коленный сустав – это эффективное средство для стабилизации и защиты колена при различных травмах и заболеваниях. Правильное ношение ортеза способствует снижению..
Как правильно одевать бандаж на колено: советы и рекомендации
Бандаж на колено – надежный помощник для поддержки сустава, уменьшения боли и предотвращения травм. Однако, чтобы он выполнял свои функции эффективно, важно правильно его..